Лимфодренажный массаж – современная процедура по очищению организма от скоплений лимфы, вместе с которой выводится лишняя вода, продукты распада клеток и вредные вещества.
Записаться на лимфодренажный массаж можно по телефону или с помощью формы обратной связи.
Почему это важно?
В результате сидячего образа жизни нарушается нормальная циркуляция лимфы. Лимфатические сосуды пережимаются, межклеточное пространство наполняется токсинами, нарушается обмен веществ. Человек чувствует усталость, снижается сопротивляемость болезням, ухудшается внешний вид, появляется бессонница.
Процедура массажа устраняет негативные последствия нарушения лимфотока, ускоряет ход обменных процессов и возвращает пациента к полноценной жизни.
Показания
Курс лимфодренажного массажа назначается в следующих случаях:
- Повышенная утомляемость, хроническая усталость;
- Отеки, круги и припухлости под глазами;
- Ухудшение качества сна;
- Лишний вес, дряблость кожи, целлюлит;
- Варикозное расширение вен.
Процедура помогает в восстановлении в послеоперационный период и ускоряет реабилитацию после травм.
Сеансы лимфодренажного массажа применяются для лечения целого ряда заболеваний:
- Фибромиалгия. Один из симптомов болезни – хронические боли в мышцах. Массаж стимулирует лимфоток, избавляет от болей и отечностей, восстанавливает здоровую функцию мышц.
- Лимфедема. Патология характеризуется фиброзными отеками, вызванными блокировкой или повреждением лимфатической системы. Жидкости собираются в пораженных тканях конечностей и образуют ассиметричный отек. Массажные движения разгоняют лимфоток и снижают выраженность отечности.
- Липедема. Скопление жидкости провоцирует лишний жир в нижней части тела, в результате чего лимфатические пути оказываются заблокированными. Жидкость не может свободно проходить по сосудам, что приводит к развитию лимфедемы.
Массаж также проводится в качестве косметологической процедуры. Стимуляция лимфотока снимает отечность, запускает обменные процессы, улучшает общее состояние кожи, убирает целлюлитные повреждения кожи, снимает усталость, устраняет варикозные сеточки на ногах.
Противопоказания
Лимфодренажный массаж – безопасная процедура, которая при правильном проведении не наносит вреда организму.
Противопоказания к проведению лимфодренажного массажа:
- Онкологические болезни;
- Проблемы со свертываемостью крови;
- Повреждения тканей при гангрене;
- Тромбоз и тромбофлебит;
- Заболевания сердца и сосудистой системы;
- Психические заболевания.
Массаж не проводится при наличии временных проблем со здоровьем пациента:
- Повышенная температура тела;
- Аллергические реакции в острой форме;
- Превышение норм артериального давления;
- Воспалительные процессы в лимфатических узлах;
- Грибковые инфекции;
- Гнойные поражения кожи;
- Открытые раны;
- Папилломы, бородавки, герпес, высыпания.
Перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Виды
Существует два вида лимфодренажного массажа – ручной и аппаратный. В первом случае мастер проводит манипуляции руками, во втором используется специальная аппаратура.
Ручной/Мануальный
Специалист руками воздействует на определенные участки тела. Легкими ритмичными движениями врач направляет поток лимфы в правильную сторону. При этом применяются различные виды техник – накачивающие, круговые, перекрестные движения.
Аппаратный
Для проведения массажа применяется специальное оборудование. Каждая аппаратная методика воздействует на организм по-разному.
- Микротоковая терапия основана на воздействии электрических импульсов на подкожные структуры. Токи сверхнизкой частоты возвращают коже упругость, восстанавливают тонус мышц, снимают спазм, стимулирует лимфодренаж в тканях.
- Массаж вакуумом создает давление и выводит излишки лимфы. Специалист водит вакуумными банками по линиям тока лимфы и восстанавливает здоровые обменные процессы.
Эффект от массажа
Основной эффект – расслабление мышц возле лимфатических узлов и разблокировка лимфатических сосудов.
Курс лимфодренажного массажа приводит к положительным изменениям:
- Снижается отечность тканей;
- Улучшается самочувствие и настроение;
- Нормализуется сон;
- Исчезает хроническая усталость;
- Подтягивается силуэт;
- Уменьшается количество подкожного жира и масса тела;
- Восстанавливается тонус кожи после родов;
- Устраняется выраженность целлюлита;
- Укрепляется венозная система.
Подготовка
Лимфодренажный массаж принесет пользу при правильной подготовке. Пациенту рекомендуется придерживаться нескольких правил:
- Не употреблять алкоголь и не курить в течение курса массажа.
- Не пить большое количество воды перед сном.
- Планировать сеансы на второю половину дня, спустя несколько часов после еды.
- Перед походом в массажный кабинет принять гигиенический душ.
Как проходит процедура массажа?
Сеанс длится 15-30 минут.
Специалисты медицинского центра «Глобал Клиник» проводят массаж с помощью поверхностных, глубоких и внутренних техник лимфодренажа.
В начале процедуры движения мягкие, плавные, разогревающие. Постепенно сила воздействия увеличивается, в заключении используются похлопывающие, расслабляющие движения.
Руки массажиста проходят по направлениям тока лимфы:
- от шейного отдела к грудной клетке;
- от живота к тазовой области;
- от ног по направлению к тазобедренным суставам;
- от кистей рук к плечам
Врач также прорабатывает боковые участки шеи, локтевые сгибы, подмышечную зону.
Побочные эффекты
- Массаж проводится с интенсивным нажатием на проблемные участки тела, поэтому на следующий день после процедуры возможно появление синяков. Структура лимфатических сосудов очень хрупкая, но они способны быстро восстанавливаться после повреждения.
- Техника лимфодренажа активизирует выведение лишней жидкости из организма, поэтому у пациента могут возникнуть частые позывы к мочеиспусканию.
