Медицинский массаж локтевого сустава

Каждый взмах ракеткой, поворот ключа или даже простое поднятие чашки кофе сопровождается резкой или ноющей болью в локте? Знакомое чувство дискомфорта и скованности, которое мешает и работе, и отдыху? Вы не одиноки! Боль в локтевом суставе – распространенная проблема среди спортсменов («теннисный локоть», «локоть гольфиста»), людей физического труда, офисных сотрудников (из-за долгой работы за компьютером) и с возрастом (при артрозе).

Не стоит терпеть и надеяться, что «пройдет само». Профессиональный лечебный массаж локтевого сустава в нашем медицинском центре – ваше эффективное решение для быстрого снятия боли и восстановления подвижности!

Запишитесь по телефону или с помощью формы обратной связи уже сегодня!

Причины болей

• Воспаление. Эпикондилит (латеральный или медиальный), бурсит (воспаление суставной сумки).
• Дегенеративные изменения. Артроз локтевого сустава (изнашивание хряща).
• Травмы. Последствия растяжений связок, ушибов, вывихов, переломов.
• Сдавление нервов. Туннельные синдромы (например, кубитальный канал).
• Перегрузка и мышечные спазмы. Из-за монотонных движений или неправильной нагрузки.

Показания

• Боль при сгибании, разгибании, хватании и вращении предплечья.
• Боль в состоянии покоя.
• Ощущение слабости, снижение силы хвата и нарушение функции кисти.
• Хруст или щелчки в суставе.
• Отек и локальное повышение температуры кожи в области локтя.
• Латеральный и медиальный эпикондилит («теннисный локоть» и «локоть гольфиста»).
• Артроз локтевого сустава вне фазы обострения.
• Последствия травм (ушибы, растяжения связок, вывихи, переломы) в период реабилитации.
• Состояния после операций на локтевом суставе (по согласованию с лечащим врачом).
• Туннельные синдромы.
• Хронические мышечные напряжения и спазмы предплечья.
• Профилактика суставных проблем при повышенных нагрузках.

Противопоказания

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед записью!

Абсолютные:

• Острое воспаление, гнойные процессы в суставе.
• Первые дни после травмы с повреждением тканей, кровотечением, разрывом связок/сухожилий.
• Кожные заболевания, повреждения (раны, гнойнички, экзема) в области воздействия.
• Высокая температура тела, общее недомогание.
• Онкология.
• Тромбоз вен, выраженный атеросклероз.

Относительные (требуют разрешения врача!):

• Остеопороз (тяжелая степень).
• Варикозное расширение вен предплечья.
• Серьезные сердечно-сосудистые заболевания.

Какие техники используются?

Техники выбираются под вашу задачу:

• Поглаживание для подготовки тканей и оттока лимфы.
• Энергичное растирание для улучшения кровообращения в глубоких слоях.
• Тщательное разминание мышц предплечья для снятия спазмов, улучшения тонуса и эластичности.
• Точечное воздействие на биологически активные точки.
• Мягкая пассивная разработка сустава для восстановления амплитуды движений.

Для максимального эффекта лечебный массаж локтя можно сочетать с физиотерапевтическими процедурами (по назначению врача), лечебной физкультурой (ЛФК) и другими восстановительными методами.

Как проходит сеанс

Длительность: сеанс длится обычно 20-40 минут. Курс лечения рассчитывается индивидуально, часто это 10-15 сеансов и более в зависимости от проблемы.

1. Массажист выслушает ваши жалобы, проведет осмотр и пальпацию сустава, уточнит историю болезни, чтобы понять причину боли и подобрать оптимальную тактику.
2. Вы располагаетесь в удобном положении (сидя или лежа), обеспечивающем расслабление руки и наилучший доступ к локтю.
3. Используя арсенал лечебных техник, массажист обрабатывает локтевой сустав.
4. При необходимости техники массажа могут сочетаться с аппликациями льда (криомассаж) или тепла для усиления эффекта.

Эффект массажа

Лечебный массаж локтевого сустава – не просто приятная процедура, это целенаправленное терапевтическое воздействие, дающее комплекс положительных эффектов:

1. Мгновенное и длительное снятие боли. Уменьшение мышечного спазма и болевого синдрома.
2. Борьба с воспалением. Улучшение оттока лимфы способствует снятию отечности и уменьшению воспалительного процесса.
3. Восстановление подвижности. Снятие ограничений, возвращение легкости движений.
4. Усиление кровотока и питания тканей.
5. Ускорение реабилитации. Помогает быстрее вернуть функциональность сустава, предотвратить развитие контрактур.
6. Профилактика рецидивов. Регулярные процедуры помогают снять напряжение, укрепляют мышцы и связки, не допуская повторных травм и перегрузок.
7. Общее расслабление и снижение стресса.