Медицинский массаж верхних конечностей, надплечья и лопаток

Верхние конечности, надплечье и лопатки — зоны, которые ежедневно подвергаются нагрузкам: от работы за компьютером до спортивных тренировок.

Медицинский массаж здесь становится не просто способом расслабления, а важным элементом терапии и реабилитации, поскольку процедура сочетает в себе знания анатомии, физиологии и практические навыки, что делает её эффективным инструментом в борьбе с хроническими болезнями, последствиями травм и мышечными дисфункциями.

Записаться на массаж можно по телефону или с помощью формы обратной связи!

Анатомия зоны воздействия

Чтобы понять принцип массажа, важно знать структуры, на которые он направлен:

• Мышцы: дельтовидная (покрывает плечо), трапециевидная (связывает шею и лопатку), вращательная манжета плеча (стабилизирует сустав), а также бицепс, трицепс и мелкие мышцы кисти.
• Суставы: плечевой, локтевой, лучезапястный и суставы пальцев.
• Нервы: лучевой, локтевой и срединный.

Дисбаланс в любой из этих структур может привести к нарушению двигательных функций, поэтому массаж фокусируется на восстановлении их работы.

Показания к проведению

• Воспалительные заболевания (артрит, тендинит).
• Посттравматическая реабилитация (переломы, вывихи, растяжения).
• Неврологические нарушения (остеохондроз, невралгия, последствия инсульта).
• Мышечные спазмы, гипертонус, «зажимы» от статичных поз.
• Профессиональные патологии (например, «локоть теннисиста»).

Противопоказания

Массаж запрещен при:

• Острых воспалениях (температура, гнойные процессы).
• Тромбозе вен или риске тромбообразования.
• Кожных заболеваниях (экзема, открытые раны).
• Онкологии или инфекциях в зоне воздействия.
• Серьезных сердечно-сосудистых патологиях.

Решение о процедуре принимает врач после осмотра и обследования.

Основные техники и методы

• Классический массаж: поглаживание, разминание, растирание, вибрации для улучшения кровообращения и снятия напряжения.
• Миофасциальный релиз: работа с фасциями (соединительными оболочками мышц), чтобы устранить «узлы» и восстановить подвижность.
• Точечный массаж: воздействие на триггерные точки для снятия боли.
• Аппаратные методики (вакуумный, вибрационный) — дополнение к ручным техникам.

Как проходит процедура

Длительность: 30-60 минут.

1. Перед сеансом рекомендуется принять теплый душ для расслабления мышц и гигиены.
2. Врач определяет проблемные зоны и осматривает пациента.
3. Пациент ложится на живот, расслабляется.
4. Массажист использует гипоаллергенные масла или разогревающие гели для лучшего скольжения по коже.

Число сеансов зависит от диагноза: от 5–10 процедур для снятия острой боли до длительной реабилитации.